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家常小炒的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 15:31:41  阅读:4117 来源:本站原创 作者:萧敬腾

食材用料

粉皮150g 大豆芽200g
西芹200g 老豆腐200g
姜5g 蒜4瓣
韭菜30g 线椒1个
干红椒2个 油50g
五香粉适量 盐适量
鸡粉适量

家常小炒的做法

  • 1.热锅到少许油,豆腐切块下锅煎,等两面煎黄即可。煎豆腐时可放适量盐入味

  • 2.粉皮用热水泡软

  • 3.大豆芽摘掉跟,韭菜洗干净待用

  • 4.将豆腐,芹菜,粉皮都切条,姜切末,蒜切片,线椒切斜刀

  • 5.热锅到油,油温六成热,放入姜,蒜,线椒,两颗干红椒炒出香味

  • 6.放入豆芽,翻炒一分钟,加入豆腐条,芹菜翻炒二分钟

  • 7.最后放入粉皮,撒上切段的韭菜,调入盐,鸡粉,五香粉翻炒均匀即可

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