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缸豆烧肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 14:24:38  阅读：1049 来源：本站原创 作者：盖丽丽

食材用料

肉150克 缸豆500克
油盐糖少许 生抽，老抽，料酒少许
葱姜蒜辣椒少许

缸豆烧肉的做法

  • 1.缸豆折段泡水洗净

  • 2.焯水

  • 3.肉丝准备，姜蒜辣椒准备

  • 4.油热，炸肥肉，放入瘦肉

  • 5.倒入料酒，生抽，老抽

  • 6.倒入缸豆翻炒

  • 7.煸炒一会调味

  • 8.装盘

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