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荞麦粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 11:25:34 阅读:8524
来源:
本站原创
作者:
孙耀威
健康功效
大米:富含碳水化合物、富含锰
食材用料
大米
适量
相克食物
荞麦
适量
相克食物
荞麦粥的做法
1.
提前泡三小时,容易煮。
2.
荞麦大米一起下锅。
3.
放大半锅冷水,电饭锅按煮饭键。
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