食材用料
| 香莴笋2根 | 油1勺 |
| 盐半勺（小勺） | 蒜1瓣相克食物 |
| 鸡粉适量 | 枸杞几粒相克食物 |
清炒莴笋片的做法
1.香莴笋两根削皮洗净
2.先斜刀切成这样的断
3.再切成片
4.蒜切碎
5.锅烧热放油，油烧至八成热放蒜爆香
6.放入莴笋翻炒放入盐
7.炒成这样放入鸡粉，关火起锅咯
8.装盘，放上几粒枸杞作点缀，美味的莴笋片上桌了！
清炒莴笋片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 11:48:52 阅读：4562
来源：本站原创 作者：杜汶泽 上一篇：炒小白菜的做法和食材
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