健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
洋葱：健胃、祛痰、利水
西红柿：暖肝、健胃、消食积
食材用料
| 鸡翅根5个 | 土豆半个相克食物 |
| 洋葱半个相克食物 | 西红柿1个相克食物 |
| 胡萝卜半根相克食物 | 油适量 |
| 蜂蜜适量相克食物 | 酱油适量 |
| 盐适量 | 胡椒粉适量 |
| 料酒适量 | 蒜两瓣相克食物 |
蜜汁杂蔬鸡翅的做法
1.鸡翅洗干净，擦干水分
2.用叉子在鸡翅上扎小孔，这样便于入味
3.加入蒜末，蜂蜜，酱油，料酒等所有调料
4.用手将调料和鸡肉抓匀，多按摩一会儿
5.盖上保鲜膜放冰箱腌5个小时以上
6.烤盘均匀抹上油，放入腌好的鸡翅
7.烤箱180°，先烤10分钟，到点后再翻过另一面烤10分钟
8.所有蔬菜切片切丁，按个人喜好，然后倒入油，盐，胡椒粉，蔬之鲜，酱油拌匀
9.鸡翅烤20分钟后拿出，将拌好的蔬菜倒入烤盘，均匀摆放，放进烤箱再烤25分钟左右
10.出炉，色彩丰富，肉质鲜嫩，烤出来的蔬菜有别样的口感哦
11.再来一张，是不是很美味
