您当前的位置:爱宝贝亲子网亲子资讯正文

三鲜饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 10:56:24  阅读:3827 来源:本站原创 作者:刘羽琦

健康功效

玉米:健脾、利水、祛湿

食材用料

毛豆,花生适量腊肠适量相克食物
玉米两包相克食物 瘦肉二两
适量 料酒,盐适量

三鲜饭的做法

  • 1.腊肠,胡萝卜

  • 2.瘦肉

  • 3.毛豆

  • 4.花生

  • 5.玉米

  • 6.各种材料放入生米里面,搅拌均匀,就可以放电饭煲里开始煲饭了

  • 7.炒肉,放入料酒,盐油

  • 8.三鲜饭煮熟,放入炒肉搅拌均匀就可以开吃咯

  • 9.味道很的鲜美,好吃营养

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!